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東洋医学美容食育研究所所長　高橋敏郎

「医食同源」（食べ物が医療そのもの、健康の基礎となる）という考え方の重要性に臨床経験を通して気づき、食に関する情報発信中！

「足し算の栄養学」=普段の食事（陽）
「引き算の栄養学」=断食（陰）

食の両輪となる「足し算」と「引き算」のアプローチで妊活世代の自己成就をサポートしている。

本ブログでは、主に引き算の栄養学である「ファスティング=断食」について情報発信！

原因不明の痛み、自律神経・更年期症状を改善し、健康な心身を手に入れましょう！

腸活トレーナー
東洋医学で自然妊娠をサポートする鍼灸師　

（鍼灸師、マッサージ師、柔道整復師、医薬品登録販売者、ケアマネージャー）

セラピスト歴２０年、臨床で１万人以上の施術を経験。

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