デトックス

ファスティング

宿便がファスティングで排泄される?そもそも「宿便」って?

【ブログ】宿便とは腸内に溜まった便のこと。宿便は誰でも3キロ~5キロ程度ある??宿便が溜まった状態は、言うまでもなく、美と健康へ悪影響を及ぼします。ファスティングでこの宿便を出し切ってしまいましょう。腸相を変えることで心も体も美しく!
ダイエット

酵素ドリンクを使わなくても、ファスティングダイエットはできる?

【ブログ】酵素ドリンクファスティングは、適度な飢餓状態を作り、腸内環境を整えるのに適しています。ここでは、酵素ドリンクファスティング以外のものでファスティングができないかを検証しています。酵素ドリンクと同等かそれ以上の効果的な代替品はあるのでしょうか?
ファスティング

「デトックス」とは?ファスティングのデトックス効果について解説

【ブログ】重金属などの毒素は、主に体の脂肪に蓄積されます。ファスティングにより脂肪が燃焼されることで、毒素が体外に排出されます。この作用をデトックスと言います。デトックスとは、いわば体内を掃除し、細胞を蘇らせる働きです。あなたも酵素ドリンクファスティングで心身のデトックスをしてみまんか?