禁忌

ファスティング

ファスティングって効果なし?危険?ファスティングのデメリットとは…

【ブログ】ファスティングは基本的に万能ですが、一部対象外の方、デメリットもあります。自己流のファスティングでは、脂肪肝などの副作用を招くことがあるので注意が必要です。長期間のファスティングは、専門家の助言・指導を仰いで行うことをお勧めします。
ダイエット

ファスティングとその目的 酵素ドリンクで行うやり方が安心安全で効果的!

【ブログ】「ファスティング」についてと、そのやり方を解説しています。ファスティングをやる方の一番の目的はダイエット。その他、更年期症状の改善や妊活などにもファスティングは効果的です。鍼灸院でも取り入れ効果を上げている酵素ドリンクファスティングを理解してみましょう。